PSソリューションズ様のご招待で【美の秘訣】について学ぶLunaRitta女磨き塾へ、参加してきましたプレゼンテーション、トークセッションでは女性のためになるお話をたっくさんお聞きできました!女性って女の子の日付近はストレスを感じることが多いですよね(;;)気の流れが滞るとメンタルが不安定になったりイライラしてしまうとのこと。食事のバランスよくする!睡眠時間をしっかりとる!改善できますが・・・でも現代女性は忙しくて難しいですよねo·(இωஇ)‧o· ̊.そういうときはとにかく休息をとる。ゆっくりするだけで違うとのことです。ストレス解消になることをしたり湯船に使ったり。もし、イライラが強い場合は「加味逍遙散」という漢方がいいようです!そう!そう!「LunaRitta」の紹介をします。自分の生理周期情報を入力するだけでその時々の肌・カラダ・メンタルの状態を示し個人に合った最適な美容情報を提案してくれるアプリ♡スキンケアやマッサージなど自分できるケアのほか、最適なエステサロンやリラクゼーションサロンを特別価格で紹介してくれて、ルナリッタ限定のお得なクーポンもあったり♪便利ですね♪Dr監修の元、生理周期に基づいた日々の身体のアドバイスを毎日表示してくれるのでとっても安心です。♡また、おすすめビューティレシピもアプリから見れちゃうんです!イベントではこちらをいただきました。貧血(血虚)があるひとにおすすめなのはドライフルーツゴジベリービーツ(飲む血液も言われている)などわたしが得意な栄養面も♪お話が聞けて改めて「ふむふむ」って思いました!!アプリを使っていれば医療機関に行った際にご提示できるので自身の身体状況を説明しやすくなります。ぜひDLしてみてくださいね!iPhoneの方はこちらAndroidの方はこちらさえみる。
